La Salud Pública, evidentemente para los que nos gusta, es
una cosa apasionante pero mantenerse al día de todo lo que se publica es una
tarea de titanes que no siempre podemos llevar al día, cuando además tenemos
unas tareas de trabajo en una parcela de la misma.
Entre las múltiples informaciones que recibo
diariamente hoy he encontrado esta actualización del CDC que os traslado por su
interés.
Las malformaciones
congénitas suponen un área de trabajo en sí misma bastante
alejada de la Salud Pública, sin embargo su prevención entra de lleno en
nuestro terreno, al menos en cuanto a dar información sencilla para poder
prevenir algunas de las malformaciones más comunes y este es el propósito de
este post.
Hay veces en que uno piensa que estamos cargando mucho las
tintas en materia de prevención y que antes, cuando se tenía menos conocimiento
de estos temas, vivíamos más tranquilos. Eso puede ser verdad: más tranquilos
sí pero…¿más sanos? De todas formas lo que aquí propongo son
recomendaciones,”no prohibiciones” y se pueden seguir o no.
Los defectos de nacimiento afectan a 1 de cada 33 bebés cada
año y causan 1 de cada 5 muertes infantiles. “10 cosas que
necesita saber acerca de los defectos de nacimiento.”
1. Los defectos de nacimiento son más comunes de lo que
creemos
Los defectos de nacimiento afectan a 1 de cada 33 bebés cada
año y causan 1 de cada 5 muertes infantiles. Muchos bebés que nacen con
defectos de nacimiento no tenían antecedentes familiares de su afección.
2. Una mujer debe comenzar a tomar ácido fólico desde
su adolescencia y continuar haciéndolo toda su vida
Muchos de los embarazos no son planificados, por lo que todas
las mujeres en edad reproductiva deben tomar a diario una vitamina con ácido fólico.
El ácido fólicoayuda al desarrollo del cerebro y la columna vertebral del bebé bien
temprano en el primer mes de embarazo, cuando la mujer puede no saber
todavía que está embarazada.
3. Muchos defectos de nacimiento se diagnostican
después de que el bebé ha salido del hospital
Muchos defectos de nacimiento no se identifican
inmediatamente al nacer. Un defecto de nacimiento puede afectar de forma
visible, funcional o ambos, al cuerpo. Algunos defectos, como el labio leporino
o la espina bífida, son fáciles de identificar al momento de nacer. Pero otros,
como los defectos del corazón, no se descubren fácilmente.
4. Algunos defectos de nacimiento pueden
diagnosticarse antes de que nazca el bebé
Las pruebas prenatales como la ecografía o la
amniocentesis pueden detectar defectos de nacimiento tales como espina bífida,
defectos del corazón o síndrome de Down antes de que el bebé nazca. La
atención médica prenatal y las pruebas de detección durante el embarazo son muy
importantes porque permiten un diagnóstico temprano y da la oportunidad a las
familias de tomar decisiones y hacer planes para el futuro.
5. Los defectos de nacimiento inciden en la economía
de las familias afectadas y de la sociedad en general
En los Estados Unidos, los defectos de nacimiento han
representado más de 139,000 hospitalizaciones en un solo año a un costo de
$2,600 millones únicamente en hospitales. Además, la economía del hogar se
puede ver afectada si alguno de los padres tiene que dejar el trabajo parcial o
totalmente.
6. Los defectos de nacimiento son causados por
diferentes factores, no solamente por la genética
Las causas de la mayoría de los defectos de nacimiento se
desconocen. Durante el embarazo, el consumo de cigarrillos, bebidas
alcohólicas, otras drogas o ciertos medicamentos, la exposición a sustancias
químicas y las enfermedades infecciosas se han asociado a la aparición de
defectos de nacimiento. Los investigadores están estudiando la
contribución de estos factores, y de la genética, como posibles causas de los
defectos de nacimiento.
7. Algunos defectos de nacimiento se pueden prevenir
La mujer debe adoptar algunas medidas importantes antes y
después del embarazo para ayudar a prevenir los defectos de nacimiento. Debe tomar ácido fólico;
visitar regularmente a su médico; asegurarse de tener bajo control enfermedades
crónicas como la diabetes;
hacerse exámenes para enfermedades infecciosas; tener las vacunas al día; no
fumar y no consumir bebidas alcohólicas ni drogas.
8. Una mujer embarazada puede prevenir infecciones en
su bebé en desarrollo
La mejor manera de evitar infecciones en
un bebé en desarrollo es lavarse las manos frecuentemente, especialmente
después de haber ido al baño, tocado carne cruda, huevos crudos, vegetales sin
lavar y mascotas; después de trabajar en el jardín o de cuidar niños pequeños.
9. Durante el embarazo no hay una cantidad segura de
alcohol ni ningún momento que se considere sin riesgo para consumir bebidas
alcohólicas
El consumo de alcohol durante el embarazo puede provocar los
llamados trastornos
del espectro alcohólico fetal (TEAF) son un grupo de trastornos
y alteraciones que pueden presentarse en una persona cuya madre haya consumido
bebidas alcohólicas durante el embarazo. Estos efectos pueden incluir
problemas físicos, de comportamiento y de aprendizaje, que pueden durar
toda la vida. No existe una cantidad segura ni un momento en el que no se corra
un riesgo al ingerir bebidas alcohólicas durante el embarazo. Los TEAF son
100% prevenibles si la mujer no bebe alcohol mientras está embarazada.
10. Un bebé en desarrollo no siempre está protegido
del mundo exterior
La placenta, la cual une al bebé con su madre, no es una
barrera fuerte. Cuando una madre fuma, consume bebidas alcohólicas u otras
drogas o está expuesta a enfermedades infecciosas, su bebé también está
expuesto. Los hábitos saludables tales como tomar ácido fólico diariamente
y alimentarse de manera nutritiva ayudan a garantizar que un bebé nazca
saludable.
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